Salutogenese

Das Wichtigste in Kürze

Das Modell der Salutogenese gilt als eines der zentralen theoretischen Basismodelle für Gesundheitsförderung und Prävention. Es beleuchtet die Entstehung, Entwicklung und Förderung von Gesundheit. Im Vordergrund steht die Frage, wie Menschen trotz Risiken und Belastungen gesund bleiben können. Von Bedeutung sind Ressourcen und Schutzfaktoren sowie die Einschätzung und Bewältigung von Stress­ und Spannungszuständen.

Was Sie daran hindern könnte, diese Aspekte zu berücksichtigen

Was Sie gewinnen können

Was Sie konkret tun können